Hulp vinden is natuurlijk lastig als je niet weet waar je hulp bij nodig hebt. Toen ik na een aantal maanden nog steeds het idee had dat ik geen stap vooruit was gekomen wist ik niet waar ik moest beginnen om verder te komen. Ik had geen idee waar ik hulp voor nodig had aangezien ik me moe, down en moedeloos voelde. Dichtbij huis zag ik geen hulp. Nee logisch als je niet weet wat je zoekt.
Tot ik bij de psycholoog zat in het Helen Dowling Instituut. Zij zijn gespecialiseerd in de problematiek rondom kanker. De psycholoog maakte me duidelijk waarom ik me zo voelde, dat dat normaal was en wat zou kunnen helpen. Naast het praten ging ik sporten met een oncologisch fysiotherapeut dichtbij huis. Zij hielp mij met sprongen vooruit. En ze vertelde over de Oncologiezorgnetwerken. Daar vind je teams van gespecialiseerde zorgverleners, dichtbij huis. Zoals: fysiotherapeuten, psychologen, ergotherapeuten, diëtisten, logopedisten, thuiszorgorganisaties en andere gespecialiseerde zorgverleners.
Kijk maar eens of je daar iets kunt vinden wat je verder helpt. Zelf iets doen geeft altijd een fijn gevoel. Heb geduld. Het komt weer goed.
Comments